استفاده از زردچوبه برای سلامت پوست

» استفاده از زردچوبه برای سلامت پوست

سه درمان زردچوبه برای سلامت پوست


زردچوبه چیزی است که می تواند بسیاری از اثرات قدرتمند برای سلامتی پوست شما را فراهم کند. آیا می دانید برای جلوگیری و رفع مشکلات پوستی مانند آکنه ، پیری زودرس و ریزش مو می توانید از زردچوبه استفاده کنید؟

آیا می دانید برخی از درمان های زردچوبه نیز می تواند برای پوست شما مفید باشد؟ این ادویه فوق العاده دارای اثرات درمانی بسیاری است که آن را به یک درمان عالی برای بسیاری از بیماری ها تبدیل می کند.


این درمان های زردچوبه همچنین روشی آسان و طبیعی برای مقابله با آکنه ، پیری زودرس و حتی ریزش مو است.


در این مقاله می توانید نحوه تهیه و استفاده از درمان های زردچوبه را به صورت مرحله به مرحله بیاموزید.


درمان زردچوبه

زردچوبه یک ادویه بسیار رایج در بسیاری از غذاهای بسیاری از فرهنگ ها است. علاوه بر برجسته بودن با رنگ زرد شدید که باعث تقویت ظاهر دستور العمل ها می شود ، با مقدار آنتی اکسیدانی و خواص ضد التهابی و ضد میکروبی نیز از خود برجسته است. همچنین به جلوگیری از تولید مثل سلولهای توموری کمک می کند.


با توجه به این خواص قدرتمند ، برخی از درمان های زردچوبه می تواند یک روش کاربردی و طبیعی برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی باشد. نکته اصلی این درمان ها کورکومین است که ماده فعال موجود در زردچوبه است که به صورت خوراکی و منطقه ای عمل می کند.


به طور کلی ، زردچوبه می تواند در درمان بیماری های مشترک زیر موثر باشد:


آکنه

ریزش مو

درماتیت آتوپیک

درصد پیری زودرس

خارش

پسوریازیس


1-آکنه

زردچوبه به دلیل قدرت ضد میکروبی که دارد ، در درمان آکنه مؤثر است.


اولین درمان زردچوبه که می تواند برای آکنه استفاده شود مبتنی بر اثرات ضد التهابی و ضد باکتریایی این ادویه است.


تحقیقات تأیید می کنند که استفاده از کرم های ساخته شده با عصاره استخراج شده از بدن زردچوبه ، که در زیر زمین است ، مفید است. این کرم ها برای جلوگیری از ترشح بیش از حد سبوم ، که اغلب در افراد مبتلا به آکنه و مشکلات مربوط به آکنه مشاهده می شود ، خدمت می کنند.


مواد:

5 میلی لیتر عصاره زردچوبه

100 گرم ژل آلوئه ورا

تهیه:

برای تهیه این دستورالعمل ، شما باید هر دو ماده را مخلوط کنید تا ژل زردچوبه آلوئه ورا کاملاً حل شود.

استفاده:

اول از همه ، پیشنهاد می کنیم پس از تهیه این دستور العمل ، آن را در یخچال نگه دارید. همچنین ، اگر در حین سرما رانندگی کنید ، اثرات آرامش و ضد التهاب آن افزایش می یابد.

سپس صبح ژل را روی نواحی مشکل دار خود بمالید. این کار را بعد از شستن مناطق انجام دهید.

علاوه بر این ، ژل را قبل از خواب بمالید.

اگر احساس و ظاهر آن را دوست ندارید ، فقط آن را شب ها بمالید.


2. درصد پیری زودرس

درصد پیری زودرس ، قرار گرفتن در معرض پوست در اثر اکسیداسیون به دلیل قرار گرفتن در معرض آفتاب است.


خوشبختانه شما می توانید از این آنتی اکسیدان ها به دو شکل داخلی و خارجی برای مقابله با این بیماری و جلوگیری از پیری زودرس استفاده کنید.


بنابراین ، شما می توانید رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات را دنبال کنید و زردچوبه را به صورت محلی اعمال کنید. همچنین می توانید مکمل های ویتامین E ، یکی دیگر از آنتی اکسیدان های قدرتمند را دریافت کنید.


مواد:

5 میلی لیتر عصاره زردچوبه

100 میلی لیتر ویتامین E

تهیه:

ابتدا عصاره زردچوبه و ویتامین E را مخلوط کنید.

سپس آن را در یک ظرف تاریک در یخچال نگه دارید تا از اکسیداسیون جلوگیری شود.

استفاده:

ابتدا مخلوط را روی صورت خود با ماساژ سبک بمالید.

آن را یک شبه روی صورت خود بگذارید و صبح آن را بشویید.


3. ریزش مو

به این موضوع نگاهی بیندازید: چگونه با داروهای طبیعی با آلوپسی مبارزه کنیم؟


آلوپسی یا ریزش مو شرایطی است که بر عزت نفس زنان و مردان بسیار تأثیر می گذارد. درمان با زردچوبه و سایر مواد درمانی می تواند به کاهش یا متوقف کردن این امر کمک کند ، اگرچه در بسیاری از موارد جلوگیری از آن بسیار دشوار است.


مواد:

10 میلی لیتر عصاره زردچوبه

100 گرم ژل آلوئه ورا

62 میلی لیتر آب هویج

60 میلی لیتر روغن بادام

تهیه:

ابتدا با مخلوط کردن عصاره زردچوبه با ژل آلوئه ورا شروع کنید.

سپس روغن بادام را اضافه کرده و مخلوط کردن را ادامه دهید.

در آخر ، آب هویج را اضافه کرده و مخلوط کردن را تا زمانی که مطمئن نیستید که مواد موجود در بافتهای مختلف با هم مخلوط شوند ، اضافه کنید.

حداکثر یک هفته در یخچال نگهداری کنید.

استفاده:

ابتدا این روش درمانی را ماساژ داده و آن را روی کل سر خود بمالید.

بگذارید حداقل یک ساعت صبر کند. با این حال ، بهتر است آن را یک شبه ترک کنید. برای این کار می توانید از کلاه دوش یا حوله استفاده کنید.

هفته دو یا سه بار درمان را تکرار کنید.

بعد از خواندن این مقاله ، اکنون سه روش درمانی موثر زردچوبه را می شناسید که می تواند به شما در بهبود برخی از مشکلات تأثیرگذار بر پوست شما کمک کند. با این حال ، ما همیشه توصیه می کنیم برای یافتن بهترین راه حل برای نگرانی های خود ، با یک متخصص پوست مشورت کنید.


ترجمه از مهناز خلج زاده مجله ارم بلاگ

منبع ترجمه :  sagligabiradim.com

آخرین مطالب این وبلاگ



Buy website Traffic
خرید اینترنتی قهوه
Buy Website Traffic Cheap